加入者専用Webサービス いきいき健康ナビゲーション

パナソニック健保の被保険者・被扶養者(健保加入者)の方を対象とした加入者専用Webサービス「いきいき健康ナビゲーション」。

医療費通知や健診データなどの情報確認はもちろん、お薬手帳など日々の健康管理・健康づくりに役立つさまざまな機能があります。

パナソニック健保の「いきいき健康ナビゲーション」をぜひご活用ください。

スマートフォンで外出先や休日にも利用が便利に!

(インターネットのパソコン用と同じID・パスワードでログインできます)

※初めての方は「加入者申請」が必要です

ヘルスアップリレー スタート!

年間を通して、皆さまの健康づくりを応援するため、2017年度は5つのチャレンジをリレーしていきます。この機会を活用して、家族と一緒に健康づくりに取り組んでみませんか。

前半にチャレンジ、後半に賞品交換をして健康づくりの継続に、ぜひいきいき健康ナビをお役立てください。

期間限定!12/1〜1/31「年末年始の体重管理」実施

12月〜1月にかけて生活習慣が乱れやすい季節。

食生活や運動による体重変動を実感して普段の健康づくりにつなげ、健康な一年を過ごしましょう!

※毎日閲覧・入力で620pt、チャレンジ達成で各300pt獲得可能

※チャレンジの内容は、下記の「年末年始の体重管理」詳細をご覧ください

「年末年始の体重管理」詳細 PDF
ウォークラリー&ハッピーラリー

※ポイント獲得例

ウォークラリー&ハッピーラリーの場合、達成ポイント各300pt+31日間(10月)毎日閲覧または入力で310pt

合計910pt獲得可能

獲得できるポイント数の詳細は下記のポイント一覧表を参照ください。

 

リレーでつなごう!家族みんなの健康づくりスケジュール

3月
家族にログイン登録&健診受診を勧めよう
4月
1項目選んで、ヘルスアップチャレンジに取り組もう
5月
保険の見直しと同時に健診結果もチェック!
6月
1項目選んで、ヘルスアップチャレンジに取り組もう
7月
家族の健診予約を確認!一緒にチャレンジにエントリーしよう
8月
1項目選んで、ヘルスアップチャレンジに取り組もう
9月
ウォークラリー&ハッピーラリーにエントリーしよう
10月
こまめに歩こう&寝る前の丁寧な歯磨きを5分しよう
11月
年末年始の体重管理にエントリーしよう
12月
たまったポイントを賞品に交換しよう
1月
体重を測ろう!年末年始に増えた体重を早めに元に戻そう
2〜3月
年間5,000ptを目指して、ヘルスアップチャレンジで継続しよう
家族の健診案内は毎年3月末発送よ!
Chance!健康目標を立ててMy健康宣言に登録するとヘルスアップポイント100pt獲得!(年1回のみ)
 

ヘルスアップポイントは、賞品交換に使えるポイントです。皆様の健康づくりの取り組みに応じて貯まり、皆様の健康管理・健康づくりを応援します。今後ともぜひ、あなたとご家族の健康づくりのサイクルにいきいき健康ナビゲーションをお役立てください。

特定健診を受ける 新しいウインドウを開く 健康づくりにチャレンジする 賞品一覧 要認証
ポイント一覧表
対象 取り組み項目 健康ポイント(pt) ヘルスアップポイントに
換算(pt)
全員 お知らせ・通知閲覧 ログイン 1
(1日1回まで)
10
My健康宣言 登録
(更新)
10
(1年1回まで)
100
生活習慣チェック&ナビ チェック入力
(更新)
10
(1年1回まで)
100
ウォークラリー&
ハッピーラリー
達成 30 300
年末年始の体重管理 30 300
ヘルスアップチャレンジ 153090180
(コースによる)
1503009001,800
喫煙者 禁煙ラリー 30
(1年1回まで)
300
退職者
被扶養者(40歳以上)
特定健診受診 結果掲載 50 500
 

*特定健診結果報告でも可

2015年度以降受診分より

   

※但し、ヘルスアップポイントは、
家族合計で年間5,000ptを上限

いきいき健康ナビにログインすると、右上にポイント数が表示されています
さあ、今すぐ「いきいき健康ナビ」で健康づくりにチャレンジ! いきいき健康ナビゲーション 登録済みの方はこちら いきいき健康ナビゲーション未登録の方はこちら
 

「いきいき健康ナビ」機能紹介&健康づくり活用法

毎日の健康管理・健康づくりに役立つ「いきいき健康ナビ」の活用方法をご紹介。
家族みんなで登録して、今日から健康づくりをスタートしましょう!

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